Beratung und Begleitung bei Abschied, Trauer und Verlust
Noch nie in Deinem Leben hast Du Dich so überwältigt und hilflos gefühlt, wie seit dem Tod Deines geliebten Menschen?
Schmerz, Schuld, Wut und Sehnsucht – manchmal spürst Du alles gleichzeitig.
Steckst Du immer wieder in Gedankenschleifen fest und fragst Dich nach dem „Warum“?
Empfindest Du Dich als fremd unter anderen, weil Du merkst, dass dein Umfeld ratlos und überfordert ist?
Oft fühlt sich Dein Leben mehr wie ein Über-Leben an – und das soll sich ändern.
Dich schmerzt der Abschied von einem lang gehegten Lebensentwurf, Du musst Deinen Job wechseln, Deine Beziehung ist gescheitert?
Spürst Du Symptome wie Schlaflosigkeit, innere Unruhe oder Engegefühl in der Brust?
Du hast Angst, wenn Du zu tief reingehst, könnte Deine Trauer Dich verschlingen.
Nutze die Kraft des Abschiednehmens und lasse eine neue, erfüllende Perspektive für Dein Leben entstehen.
Durch den Schmerz zurück ins Leben.
- Stelle Dir vor, Du fühlst Dich wieder stabil und es gelingt Dir, Deine Trauer zu kontrollieren. Deine Wunden beginnen zu heilen.
- Du lernst, die transformative Kraft der Trauer für Dich zu nutzen und wieder positiv nach vorne zu schauen. Dadurch eröffnet sich der Raum für Dein persönliches Wachstum und Deinen Wandel.
- Du wirfst alte Lebenskonzepte über Bord und entwickelst ein neues Selbst- und Weltbild.
- Erlebe die Kraft von wissenschaftlich fundierten Methoden wie EMDR, Achtsamkeit (MBSR) und Naturcoaching, um Deine Trauer in Bahnen zu lenken und sanft ins Leben zurückzukehren.
Über mich
Der Verlust meines Sohnes war die bisher schmerzhafteste Erfahrung in meinem Leben. Gleichzeitig hat mich meine Trauer um ihn zu der dankbaren und lebensbejahenden Frau, Mutter und Freundin werden lassen, die ich heute sein darf.
Abschied, Tod und Trauer gehören zum Leben, und doch sind sie mächtige Tabus in unserer Gesellschaft. Ich möchte dazu beitragen, die heilende Wirkung dieser großen Emotionen für andere Menschen zugänglich zu machen.
Dabei sind Vertrauen und eine gute Beziehung zu Deiner Therapeutin der Schlüssel zu Deinem Behandlungserfolg. Deshalb biete ich Dir ein kostenloses Kennenlerngespräch an.
Ob wir online gemeinsam arbeiten oder in meiner Praxis – Ich schenke Dir Zeit, verharmlose und beschönige nichts, sondern würdige Deine Situation. Dabei zeige ich Dir Wege auf, wie Deine Wunden heilen und Du zurück zu Deiner Lebensfreude finden kannst.
Themen, mit denen Menschen in meine Praxis kommen:
- Verlust eines nahestehenden Menschen
- Fehlgeburt, stille Geburt, unerfüllter Kinderwunsch
- Trennung, Scheidung, Liebeskummer
- Jobverlust und Kündigung
- Ritualentwicklung (z.B. Abschied, Loslassen, Verzeihen, Versöhnen, Heilung)
- Angst vor dem eigenen Tod und der persönliche Umgang mit dem Sterben
- Anhaltende Verlustangst und Bindungsprobleme
- Schuldgefühle
Womit ich helfen kann
Wie ich helfen kann
Was Ihr über mich sagt
Ich fand es sehr schön, dass Romy mit mir Spiele gespielt hat oder mit mir draußen war. Es tat auch gut, dass ich mit Ihr über meine Trauer reden konnte.
Naomi, 10 Jahre (Tochter von Birgit)
Ich habe Romy als Begleiterin meiner Tochter sehr freundlich und entspannt empfunden. Es fiel mir leicht, sie ihr anzuvertrauen. Bei ihr konnte sie sich gut öffnen und ich hatte auch Entlastung in meiner Trauer.
Birgit, 47 Jahre
Romy war schon bei der ersten Kontaktaufnahme sehr offen und einfühlsam. Durch ihr empathisches Wesen hat sie sehr schnell eine gute Beziehung zu unserer Tochter und auch zu uns als Familie aufgebaut. Wir sind ihr sehr dankbar, für die individuelle Betreuung und Ansprechbarkeit.
Susanne, 42 Jahre
In der bisher traurigsten Zeit meines Lebens, in der ich meinen Vater verlor, begleitete mich Romy. Mit ihrer empathischen, liebevollen und professionellen Art durfte ich Methoden im Umgang mit dem Verlust eines geliebten Menschen erfahren. In dieser schweren Zeit konnte ich mich durch Romys Begleitung auf Perspektivwechsel einlassen und traurige Schritte als wertvolle Wege kennenlernen. Mit einem Verlust gut weiter leben zu können, ist ein Lernprozess, in dem ich eine professionelle Unterstützung mit dem Herz am rechten Fleck nicht missen möchte.
Wiebke, 35 Jahre
Meine Praxis
Kontakt
Dr. Romy Alinsky
Praxis für Wachstum und Wandel
Trauerbegleiterin, Natur- und Achtsamkeitstrainerin, EMDR-Therapeutin
Ich freue mich darauf, Dich in meiner Praxis, telefonisch oder online begrüßen zu dürfen.
Ich halte und begleite Dich auf Deinem individuellen Trauerweg zurück zu Deiner Lebensfreude und Lebenskraft.
Hier kannst Du mich ganz einfach kontaktieren.